thérapeute, psy, psychologue, thérapie
Je me présente
Suite à un parcours professionnel en Ressources Humaines et d’Assistante auprès des enfants en situation de handicap, j’étais désireuse d’apporter un savoir-faire plus élargi et un savoir-être toujours plus humain et à l’écoute.
C’est pourquoi j’ai tout naturellement cherché à développer mes compétences en thérapie. J’ai été formée en thérapie brève par l’école Aide-Psy , puis j’ai suivi formation ATOME pour la thérapie somato-émotionnelle.
J’accueille les personnes en demande d’aide, désirant retrouver un mieux-être et cela dans un profond respect de la personne.
Cette formation inclut un travail personnel approfondi par le biais d’une thérapie individuelle et de psychothérapies de groupe lors des sessions de formation.
J’ai créé mon cabinet en 2021 à Poligny (39800 – Jura) pour recevoir des adultes et des enfants en consultations individuelles.
C’est à partir de votre demande, définie clairement ensemble, que la poursuite des séances peut être envisagée.
Notre école Aide-Psy est adhérente à la fédération française de psychothérapie et psychanalyse.
La FF2P regroupe les différents courants psychothérapeutiques et psychanalytiques en France.
Elle a pour mission de contribuer à l’information du public et à la protection des usagers et de promouvoir la psychothérapie comme discipline spécifique.
Qu’ est-ce que la thérapie somato-émotionnelle ?
La thérapie somato-émotionnelle est une technique
qui aide à la libération des mémoires de souffrances
permettant ainsi, une meilleure adaptation à notre environnement.
Système de soin global qui permet à l‘homme de retrouver son équilibre entre le ressenti et la pensée. Le verbe utilisé dans la synchronicité du soin, va permettre la réalisation de ce pont entre le corps et l’esprit. Ce pont se fait au travers de la cellule. Il s’agit d’accompagner la personne à transformer ses souffrances en expériences et en qualités humaines. Le ressenti du patient, permet la prise de conscience et la libération des tensions. Pour ce faire, l’outil principal est le pouls, à l’instar de Still et de sa règle de l’artère.
Ce procédé travaille sur ce que l’on nomme parfois comme étant la mémoire cellulaire. Ce que nous définissons comme mémoire cellulaire, ce sont des informations que le patient enregistre et pouvant entraîner des symptômes soit émotionnels ou psychiques, soit physiques. Le soin est donc un outil qui permet de se libérer des blocages inhérents à ces informations non transformées. Ces « blocages » libérés entraînent ainsi une libération émotionnelle et aussi tissulaire. Les séances peuvent être ponctuelles ou régulières selon les besoins, et ne se substituent pas à un suivi médical mais viennent en complément.
Faire l’expérience des soins somato-emotionnels apporte un véritable soulagement, tant physique que mental. De tels soins permettent non seulement de soulager vos maux les plus anciens ou douloureux, mais aussi de saisir toute leur ampleur afin d’en faire le deuil. Un sentiment de bien être et de sérénité vous emplit tandis que votre esprit et votre corps se débarrassent des derniers troubles, pour faire place à un état de paix, d’apaisement Le soin permet de ressentir vos émotions passer à travers votre corps et de les libérer.
Dans quels cas consulter ?
Le champ d’intervention est large.
Vous êtes dans une situation de séparation, divorce, deuil, chocs émotionnels, perte d’emploi, chômage, je peux vous aider.
Je peux vous apporter des solutions en cas de solitude, souffrance psychique, repli sur soi, dépression, difficultés sexuelles, difficultés à gérer les conflits, souffrance au travail, timidité, difficultés à s’exprimer ou s’affirmer, peur du jugement et de l’échec, le manque de confiance.
La Thérapie somato-émotionnelle vous aidera aussi dans les moments de grandes décisions : choix professionnels ou personnels, mais également suite à des traumatismes.
La Thérapie somato-émotionnelle est efficace dans les cas de mal être tels que stress, angoisse, anxiété, phobie, burn-out, crises de panique, problème de sommeil.
Mais également tout ce qui entrave la bonne évolution de soi : une mauvaise estime de soi, manque de confiance en soi, les complexes, les addictions telles que drogue, alcool,médicaments (somnifères), jeu d’argent, tabac.
Mais également, Fatigue, vertiges, troubles mineurs de la mémoire, troubles psychiques que les traitements n’aident pas, absence de diagnostique (vous avez consulté plein de médecins mais ils ne trouvent rien), suite à un traumatisme cranien, baisse de l’ouie, de l’odorat et de la vue, sensation d’oreille bouchée, céphalées, problèmes salivaires et dermato, encoprésie, énurésie, douleurs articulaires, mal des transports, hyper tension artérielle, migraines, crises de spasmophilie, troubles de l’oralité, bégaiement, troubles de la parole, troubles du comportement, hyperactivité, peur du vide , problèmes lymphatiques…
Qu’ est-ce que la thérapie brève?
La thérapie est un soin.
La Thérapie brève est une méthode structurée mise au point par Jean-Marc Henriot, psychanalyste, et fondateur de l’école Aide-psy.
Cette méthode est dite brève car elle permet au patient d’aller mieux et d’obtenir des changements rapidement (entre 2 et 10 séances).
La thérapie Brève met l’accent sur la recherche de solutions, la mise en lumière
des capacités et compétences du patient.
Allons plus loin
Le père de la thérapie brève est Freud. Il a guéri en 3 séances seulement, un patient présentant un problème sexuel.
En thérapie brève, le patient aura le nombre de séances et le rythme dont il a besoin, ni plus, ni moins.
Le patient a droit à un soulagement rapide, complet et durable de sa souffrance et ce, de la façon la moins envahissante qui soit.
La thérapie brève n’est pas une analyse.
Dans quels cas consulter ?
Le champ d’intervention de la thérapie brève est large.
Vous êtes dans une situation de séparation, divorce, deuil, chocs émotionnels, perte d’emploi, chômage, je peux vous aider.
Elle peut vous apporter des solutions en cas de solitude, souffrance psychique, repli sur soi, dépression, difficultés sexuelles, difficultés à gérer les conflits, souffrance au travail, timidité, difficultés à s’exprimer ou s’affirmer, peur du jugement et de l’échec.
La Thérapie Brève vous aidera aussi dans les moments de grandes décisions : choix professionnels ou personnels, mais également suite à des traumatismes.
La TBSI est efficace dans les cas de mal être tels que stress, angoisse, anxiété, phobie, burn-out, crises de panique, problème de sommeil.
Mais également tout ce qui entrave la bonne évolution de soi : une mauvaise estime de soi, les complexes, les dépendances telles que drogue, alcool, jeu d’argent.
Exemples d’outils thérapeutiques utiliés
Thérapie Brève Centrée sur la solution (TBCS)
Approche Centrée sur la Personne (APC) de Carl Rogers
Thérapies cognitives (Analyse Transactionnelle, Dialogue Intérieur)
Thérapies stratégiques (Thérapie systémique, PNL)
Me contacter
Consultations individuelles sur rdv
Bébé, enfants, ados, adultes
mail : caroline.monnier@icloud.com / téléphone : 07.69.71.02.86 / Tarif : 55€ la séance
Adresse Du Cabinet :
42, grande rue – 39800 Poligny (Jura)
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Troubles du sommeil
Ha le mental! Il peut nous être bien utile pour gérer nos tâches administratives et quotidiennes mais quand il vient se glisser dans notre lit, ce n’est plus la même histoire. Un soin somato-émotionnel aide le patient à faire tomber les barrières du mental pour retrouver un sommeil naturel.
Insomnie, somnolence, troubles du sommeil passagers ou chroniques sont d’autant de symptômes qui peuvent être traités.
Les addictions
"Les addictions" Que ce soit tabac, alcool, drogue, jeux… Ici, il s’agit d’accompagner le patient à se libérer d’une quelconque addiction, de lui donner l’impulsion mais pas de faire le travail à sa place. Le soin va permettre de renouer avec l’information qui est à...
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Traiter la mémoire traumatique des parents agit sur les comportements problématiques des enfants
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